Il reflusso gastroesofageo è un disturbo che colpisce molte persone in tutto il mondo. Si verifica quando i succhi gastrici risalgono nell’esofago, causando bruciore di stomaco e altri sintomi sgradevoli. Questo problema di solito si manifesta durante il giorno, specialmente dopo i pasti. Se i sintomi diventano più frequenti e persistenti, potrebbe essere una patologia. È importante evitare alcuni errori se si soffre di reflusso, come seguire una dieta iper calorica e consumare latticini, che aumentano la produzione di acido gastrico. Inoltre, è consigliabile evitare cibi ricchi di sale e nitrati, come salumi e insaccati, che rallentano lo svuotamento gastrico. Non esiste una correlazione comprovata tra una dieta ricca di grassi e il reflusso gastroesofageo.
Continua a leggere su MediaTurkey: Se soffri di reflusso, non fare questi errori: ecco di cosa si tratta
Se soffri di reflusso, non fare questi errori: ecco di cosa si tratta
55
